insalata fagioli neri e avocado per l'estate

Insalate estive: la ricetta con fagioli neri e salsa di avocado

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L’avocado è l’ingrediente base di questa ricetta, che la rende nutriente e gustosa, ideale come fonte di proteine.

Questa ricetta è un piatto unico ideale per un pranzo o una cena leggere e gustose, a base di alimenti ricchi di proteine e vitamine.

Anche se viene presentata nel libro Vegan Man come un’insalata, non lasciatevi trarre in inganno: questo piatto è molto nutriente e ideale se dovete fare attività fisica.